Zimní soustředění bude opět na Pardubických boudách , a to v termínu 4.2.-11.2.2012 .Je to období jarních prázdnin Prahy 1-5. Cena je 3500,-Kč a zahrnuje plnou penzi a dopravu na hory a zpět. Přihlásit se a zaplatit zálohu 2000,- Kč , je třeba do 3.12. 2011 . Opravdu tento termín dodržte . Je velký zájem a míst je jen 40 . Kdo nebude mít do 3.12. zaplacenou zálohu bohužel nepojede. Podrobnosti v rubrice soustředění.
V neděli běžíme Velkou kunratickou . Začínají dci , kteří startují již v 8.40. Sraz pro všechny dce co jedou MHD je na Kačerově v 7.30 s Kájinou. Jinak v 8.20 dole u startu. Holky běží až po 9. hodině a sraz také dole , dle pokynů Zuzky . Dospělí začínají v 10.34 . Všichni stratující si vyzvedávají čísla a čipy ve stanech , které jsou dole u potoka v prostorech startu. Ti co nejsou přihlášeni , poběží místo nemocných( to znamená , že si vyzvednou jejich číslo). Pokud někdo z vás nemůže ze zdravotních důvodů běžet , dejte mi co nejdřív vědět , abychom vaše číslo přenechali jiným.!!!
Petr
Vaše čísla :
V úterý 1.11. začíná, jako tradičně v tomto období , plavání. „Plavecká „sezóna začíná 1. listopadu a končí 1.března 2012. Letos máme v podolí 3 hodiny . Úterý 6.00-7.00 – dospělí a jři a dci , kteří můžou před školou. Středa 15.00 – 16.00 žáci a dorostenci + ti co nestihnou úterý ráno. Pátek 17.00-18.00 žákyně a dorostenky + ti co nestíhali v předešlých dnech. Kartičku na vstup do Podolí dostanete za 600 Kč na celé období a měla by platit na všechny dny. Pokud se nás sejde na jeden trénik přiliš mnoho , přednost mají ti , kteří mají svou hodinu. To znamená , že v úterý mají přednost dospělí , ve středu žci a dci a v pátek dky a žky.
KDY: Sobota 17.12.2011
KDE: Loděnice VK Bohemians
KDO: Všichni !!!
CÍL: Maximální počet přeskoků přes švihadlo v čase 1-2minuty
KATEGORIE: Bez rozdílu věků a pohlaví
1x…. jednotlivci – maximálně počet přeskoků za 1 minutu
2x…. dvojice – maximální počet přeskoků za 4 minuty (2x2min)
4x-… čtveřice mix – v družstvu musí bát alespoň jedna dívka (4x1min)
Švihadlo a dobrou náladu s sebou !
Přihlášky: Do středy 14.12.2011 na adresu: vkbohemka@quick.cz, případně do 9:00 na místě
Prezentace účastníků a schůzka zástupců v 9:15 v tělocvičně VK Bohemians
Těšíme se na Vás!
Zuzka Hellebrandová
Běh Říčany 22.10.2011
Startovní časy :
Trať je dlouhá 5500 m mládž , 11 km dospělí.
Dci ,jři , m , ž , jky, žci – 12.00
Délka tratě žs + jři ,dci 5500m , ostatní 11 km (delší okruh mohou běžet všichni)
Odjezdy z Prahy : 9.00 Opatov , 10.00 Háje – autobus . Hlavní nádraží 10.20 vlak
Sraz v 11.15 na místě
Rádi bychom pozvali rodiče našich nejmladších a nových veslařů na informační schůzku s trenéry. Schůzka se koná 24.10.2011 v 17 hod v loděnici , v klubovně našeho oddílu ( 2. patro). Na programu schůzky bude seznámení s provozem loděnice , s tréninkovými prostory , organizací tréninků v zimním období a s plány účastí Vašich dětí na veslařských akcích a soutěžích v období listopad 2011 – březen 2012.
Výbor oddílu
Výsledky závěrečného závodu letošní sezóny si můžete prohlédnout zde :
Ve středu 5.10. 2011 v 16.30 se koná schůzka závodníků s trenéry v klubovně oddílu. Jedná se o kategorie jři , dci , žcis (98). Programem schůzky bude stanovení organizace tréninků jednotlivých kategorií do konce letošního roku. Všichni si připravte vaše časové možnosti docházky na trénink , podle toho , jak Vám to školní rozvrhy umožní. Účast všech naprosto nutná !!!!!!
Kájina a Petr
Ve finálovém víkendu Českého poháru dokázali naši dorostenci , pod vedením zkušené trenérky Kláry Plichtové, udržet vedení v Českém poháru. O všem rozhodoval poslední závod osem , kde naši dci podali asi nejlepší výkon sezóny a druhým místem rozhodli o svém vítězsví v celkovém pořadí před Břeclaví. Dalším výborným výsledkem je celkové druhé místo v ČP v kategorii mužů. Jejich závěrečný závod na osmě byl vyvrcholením celého račického víkendu. Naše osma , která byla posílena o stroka reprezentační osmy Matyáše Klanga ( to je náš odchovanec – kdo neví), jela více než vyrovnaný závod proti osmě Blesku, kde však z repre osmy seděli 3 závodníci a ještě 3 členové Dukly. To , že naše osma zaostala o dvě vteřiny není vůbec žádná ostuda , naopak.Na medailové umístění dosáhli ještě junioři , kteří závodili také výborně a v celkovém pořadí skončili 3. Zmínit je třeba i dvě 4. místa žen a starších žáků, což v konkurenci 35 klubů také není špatné.
V celkovém pořadí všech kategoriií se nám bohužel nepodařilo zlepšit loňské 5. místo , i když boj o 3. místo mezi námi , ČVKP a Bleskem byl velmi vyrovnaný.
výsledky cesky-pohar-2011-po-8-kole-konecne-poradi
Na kola do Jizerských hor odjíždíme ve středu 28.9.2011 . Sraz je v loděnici v 8.00 hod . Pak naložíme kola na vlek a poté , předpokládám , že dle vaší rychlosti v půl desáté, odjíždíme všichni společně na hory. Každý si vezměte , krom peněz na pobyt ještě 150 Kč na bezín. Jedeme auty a všichni řidči si to od vás před cestou vyberou , aby pak nevznilky nějaké dohady. Jen připomínám. Všichni budou mít cyklistické helmy a bylo by dobré mít i lepení nebo náhradní duše. Kdo má a chce si může vzít i brusle. Je možné se tam okolo přehrady příjemně projet.
