Plavání 2010

Plavání i v novém roce

Jelikož byl o plavání v Podolí velký zájem a řada z vás chce pokračovat i nadále , podařilo se prodloužit pronájem plavecké dráhy v Podolí až do konce února 2010.   Plavat budeme stejně jako doposud , a to vždy ve středu od 6.00 do 6.45. Jedinou výjimkou je středa  3.2.2010 , kdy jsme na horách a plavání tudíž nebude. Od každého „plavce “ vybíráme 300 Kč. Průkazky , které jste měli na podzim , platí i nadále. Tak va středu 6.1. v 6.00 začínáme.

Petr

Vánoční trenažéry

Pardubické Vánoční trenažery

Jedním z posledních vystoupení našich veslařů v tomto roce , byly trenažérové závody  v Pardubicích. Také z těchto závodů jedou naši , zejména mladší veslaři , s řadou meailových umístění. Nejlépe jsme dopali v kategorii žákyň starších roč. 96 – 1. místo Mariana Jirásková a 2. místo Tereza Hanzlová a v kategorii juniorek 1. místo Kateřina Kučerová , 2. místo Kristýna Fleissnerová.

Jak dopadli další naši závodníci se můžete podívat ve výsledkové příloze.

Vánoční trenažery – výsledky

II. kolo ČP

12.prosince proběhlo 2. kolo Českého poháru v halovém veslování v Praze. Nejlepším výsledkem dne je vítězství Lucky Zrnové v kategorii ŽLV. Výborně jeli i naši letos tak úspěšní junioři , kteří již na trenažérech závodí v mužské kategorii. Matyáš Klang (6:16) a David Škrabálek (6:24) zajeli svá osobní maxima.

Podrobné výsledky jsou zde :

Výsledky – Praha

Test SCM na 6 km

 ID test na 6 km proběhne již tuto neděli v naší loděnici. Skupina veslařů Bohemians startuje v 11.00 . Sraz si dáme v 10.00. Bude ještě probíhat antropometrické měření a je také třeba se řádně rozcvičit a rozjet. Všichni nemocní co nejedou , dodají do pátku potvrzení od lékaře !!!!!!!!

Petr

Primátorská trička

  Pokud by měl někdo zájem , je možné si zakoupit za pouhých 100,- Kč trička z letošních Primátorek. K dispozici jsou zatím všechny velikosti . Stačí , když řeknete svému trenérovi nebo našemu hospodáři Pavlu Pokornému . Všichni vám trika rádi prodají. Nabídka platí do vyčerpání zásob , tak neváhejte .

Petr

HORY 2010

Zimní soustředění našeho oddílu proběhne 30.1. – 6.2.2010 v Krkonoších na Pardubických boudách. Chata je na Černé hoře přímo na upravovaných běžeckých tratích. Cena je 3300,- Kč včetně dopravy. Termín pro přihlášení a zaplacení zálohy 1700,- Kč je 20.11.2009. Tak neotálejte a přihlašujte se a plaťte hotově v loděnici. V chatě je pouze 40 míst , kdo zaváhá má smůlu.

Petr

ID test SCM

Identifikační test SCM

na 6 km proběhne v neděli 6.12. 2009 v naší loděnici v prostorách tělocvičny. Časový pořad bude zveřejněn 2.12.2009. Testování se týká kategorií dorostu a juniorů. ( Ročníky 1995 – 1992) . V případě onemocnění je třeba dodat lékařské potvrzení , které je nutné pro lednový náhradní termín.Podrobné informace najdete veslo.cz

Velká Kunratická

V neděli 8.11.09 běžíme Velkou Kunratickou. Nejlepší dopravní spojení je z Kačerova autobusem č.114. Sraz bude pro dorostence v 8.00 , dky a žkys v 8.30 a M+ž + jky v 10.50 v prostoru startu u výdeje čísel. Každý z vás si vyzvedněte své číslo s čipem , se kterým musíte absolvovat závod. Pokud někdo z Vás bude bloudit nebo třeba nepřijde , volejte Kájinu nebo Petra.

Přesný startovní čas nejdete na velkakunratická.cz

Běh Hostivaří

Pro všechny , kteří dnes běží Hostivař , je tu pár informací:
Místo závodu: Hostivařský lesopark, start a prezence je za nákupním střediskem Lidl, u autobusové stanice „Řepčická“ bus 154, 183, 271 – je to v Hostivaři !!! – ne abyste zase jeli na Jižní město.

Přihlášky: Před startem na místě od 15:30

Trať závodu: Asfaltový okruhu dlouhém 1500m, muži běží 4 kola, ženy 2 kola

Start: 16:30 ženy – 3000m

17:00 muži – 6000m

Petr

Plavání v Podolí

Od 21.10. začínají pravidelné tréninky na PS Podolí . Plavání bude každou středu od 6.00 do 6.40 , a to v období 21.10. – 17.12. 2009 ( s výjimkou 28.10. – státní svátek) – pro kategorie dky , dci , jky , jři, ž a m. Každý obdrží průkazku proti vratné záloze 300 Kč. S sebou na bazén je potřeba mít : průkazku , 100 kč zálohu na zámek , případně 100 Kč na zálohu na klíč od sejfu , pokud budete mít s sebou něco cenného. Sraz vždy v 5.50 hod před bazénem !!!! Do vody je třeba skákat  v 6.00 hod , aby to vůbec mělo význam.